Recupera tu salud intestinal para vivir más y mejor
Descubre el método probado por cientos de mujeres para eliminar la inflamación crónica, sanar tu intestino y recuperar tu energía sin suplementos caros ni dietas extremas
- Te levantas sin energía, aunque hayas dormido bien.
- Sientes que todo te inflama, pero no sabes qué es.
- Tu piel y tu estado de ánimo cambian sin razón aparente.
- Pruebas dietas, suplementos, doctores… y nada mejora.
Sanar tu intestino es invertir en más años y una mejor vida.
La ciencia lo respalda: un intestino equilibrado reduce la inflamación, fortalece tus defensas y ralentiza el envejecimiento celular. Esto no solo mejora cómo te sientes hoy, sino cómo vas a vivir mañana.
Al cuidar tu salud digestiva, no solo alivias síntomas… también estás construyendo un cuerpo más fuerte, joven y con mayor vitalidad para el futuro.
ROOT te guía en ese proceso, desde la raíz
En Root tienes todo lo que necesitas para vivir mas y mejor, aprendiendo a sanar tu intestino desde casa, combinando ciencia y hábitos simples que realmente funcionan
Aumentar tu energía diaria y mejorar tu claridad mental
Reducir o eliminar síntomas como gases, inflamación, estreñimiento o diarrea
Romper el ciclo de frustración, y volver a confiar en tu cuerpo
Mejorar la calidad de tu piel, tu peso y tu estado emocional
Dormir mejor, sentirte más liviana y con ánimo
Crear una base sólida para vivir más años con salud, energía y plenitud
1. Tu microbioma y su relación con la longevidad
Una microbiota diversa y equilibrada puede ayudarte a vivir más, con mejor salud y menor edad biológica.
2. Microbioma intestinal: la base oculta de tu salud y longevidad.
Descubre qué es el microbioma intestinal y por qué es clave para tu digestión, inmunidad y bienestar mental.
3. ¿Qué impacta tu salud intestinal? Factores que moldean tu bienestar digestivo
Explora los factores que influyen en tu salud intestinal y cómo puedes fortalecerla con hábitos conscientes.
4. Cómo cambia tu salud intestinal a lo largo de la vida
Explora cómo evoluciona tu ecosistema intestinal desde antes de nacer hasta la vejez, y qué hábitos te ayudan a mantenerlo en equilibrio.
5. Disbiosis: el desequilibrio intestinal que acelera el envejecimiento desde adentro
Descubre cómo el desbalance intestinal puede acelerar la inflamación, afectar tu piel, mente y músculos, y restarte años de salud.
6. ¿Comer bien es tan complicado? Rompiendo mitos para sanar desde la raíz.
Aprende a usar la comida como medicina real, entendiendo lo que tu cuerpo necesita más allá de las dietas de moda.
7. Tu intestino lo dice todo: salud digestiva, inmunidad, emociones y detoxificación desde la raíz
Fatiga, ansiedad, acné o inflamación crónica pueden tener una misma raíz: tu intestino te está hablando, y es hora de escucharlo.
8. ¿Y si lo que comes te está enfermando? Descubre las intolerancias ocultas y cómo sanarte con la dieta de eliminación
No necesitas pruebas costosas: aprende a detectar qué alimentos no te hacen bien con un protocolo sencillo, claro y efectivo.
9. Inflamación crónica: cómo desinflamar tu cuerpo desde el intestino
La inflamación crónica impacta tu energía, piel y digestión; descubre cómo revertirla desde la raíz con hábitos, alimentación e incluso dieta keto, según la medicina funcional.
10. Microbioma y la salud de la piel.
¿Cómo tu intestino influye en el envejecimiento y la Inflamación Interna? La salud intestinal es la base de una piel luminosa y libre de inflamación crónica.
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1O Clases Pregrabadas
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Bono 1: Dieta Antiinflamatoria
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Bono 2: Biohacks Avanzados para la piel y el microbioma
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Bono 3: ¿Cómo cuidar tu intestino en 24 horas?
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Bono 4: Test ¿Cómo esta tu microbiota?
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Soy la Dra. Esthefania González, médica general egresada de la Universidad CES, con una especialización en medicina funcional del Institute for Functional Medicine y un máster en Medicina Estética y Antienvejecimiento en la Universidad de las Islas Baleares.
Como fundadora de Healing Forest Clinic y Bundu Wellness, he impactado la vida de más de 3,000 personas, integrando la medicina funcional, la salud intestinal y la longevidad en cada tratamiento.
Mi enfoque va más allá de la estética:
Busco la raíz de los desequilibrios en el cuerpo para optimizar la salud desde adentro.
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